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Selbstmanagement
- Selbst-Führung – Reflexion zur eigenen Haltung in Krisen und Überforderungssituationen der Chancenblick im Wandel - Mentale Haltung – im Auf und Ab zwischen Ängsten und neuen Freiräumen der Selbstbestimmung - Selbstfürsorge – Stressmanagement - Balance und Erholung behalten trotz äußerer Umstände - Tipps zur Selbstmotivation und Selbstdisziplin für sich und Teammitglieder
Zeitmanagement im Homeoffice - Selbstbestimmt Tagesstruktur, Arbeitszeiten – Routinen und Rhythmen schaffen - Fokus und Konzentration halten - Räumliche Situationen im Homeoffice
Zeitmanagement für Familien - Tipps zur Beschäftigung der (Kita- und schulfreien) Kinder (auch E-learning-Plattformen) - Stressfaktor Homeschooling- Hausaufgaben und Umgang mit den Lehrer/innen - Tipps für den Umgang mit familiären Konflikten
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