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 NEUER KURS 2026 

Inhalt:
- Gesunder versus krank machender Stressverlauf
- Stress- und Druckauslöser identifizieren – Was triggert mich? Was will ich eigentlich?
- Stresssymptome bewusst wahrnehmen
- Präventivstrategien zur Selbstregulation
- Weitere Methoden zur Selbstregulation in einer konkreten Drucksituation – Das Passende   für mich finden
- Umgang mit unbewusste Spontanreaktionen im Arbeitsalltag - Es gibt mehr als „ja“ und „nein“
- Der gestresste Chef: Ihr Einfluss auf Teamdynamik und Leistung

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Dies ist ein Angebot im Rahmen der Berlin University Alliance für die Berlin Leadership Academy. Es richtet sich insbesondere an Führungskräfte der Humboldt-Universität sowie der Verbundpartner:innen der Berlin University Alliance und ist für diese kostenfrei.

Führungskräfte der Verbundpartner:innen Charité-Universitätsmedizin Berlin, Freie Universität Berlin und Technische Universität Berlin wenden sich bei Interesse an diesem Kurs bitte an Christiane Nickel, E-Mail: christiane.nickel@hu-berlin.de